清晨七点零三分，阳光透过窗帘缝隙，在木质地板上投下一道细长的光斑。江砚揉着惺忪的睡眼坐起身，脑子里还残留着昨晚加班赶方案的疲惫。

说是赶方案，其实大半时间都在改老板临时拍脑袋加的“创意”，改到凌晨一点，咖啡灌了三杯，现在太阳穴还隐隐作痛，像有只小虫子在里面不停钻动，闹得他连骂人的力气都没剩多少。

鼻腔里飘着小区楼下早餐店的油条香，混着隔壁阳台柠檬味洗衣液的味道，熟悉得让人麻木。24岁的人，没背景在一线城市做市场专员，每天被KPI追着跑。

工资刚够付房租和水电费，还要看鲨臂老板脸色，社会呀就像被强健，要么被强健，要么去抵抗，要么去享受，人生就像是轮间，要么爽死，要么被搞死，连一丝甜味都尝不到……

他掀开被子下床，脚刚踩在微凉的地板上，床头柜上的手机突然“叮”地响了一声。

不是微信提示的轻快旋律，也不是短信的短促震动，而是一道突兀的、像是从旧电视里传来的电流声，“滋啦”一声划破清晨的安静，紧接着屏幕中央弹出一条没有发件人、没有头像的通知。点开一看黑底白字，字体是最基础的宋体，僵硬得像用针管蘸着墨汁一笔一划描出来的，透着说不出的诡异，仿佛不是电子屏幕上的代码，而是从某个阴暗角落递来的警告：

【规则一：1小时内必须喝掉桌上的牛奶，不可剩一滴。】

江砚皱了皱眉，指尖在屏幕上快速划了两下，想把这莫名其妙的弹窗关掉。可弹窗却没像往常的广告推送那样消失，反而在他划动的瞬间，字体颜色从冰冷的白色变成了刺眼的血红，像凝固的血迹，在黑底衬托下格外惊悚。

他心里咯噔一下，又试了两次，指尖因为略显紧张而微微发抖，直到长按屏幕调出“强制关闭”选项，那道弹窗才终于消失，只留下屏幕背景里当初他和自己的初恋在公园拍的樱花照——粉白的花瓣上，仿佛还沾着刚才的血色残影，怎么看都觉得刺眼。

什么破广告，玩恐怖营销？”他低声骂了一句，把随手把手机扔回床头柜。桌上确实放着一盒昨晚从楼下便利店买的纯牛奶，蓝白相间的包装印着奶牛图案，保质期还有半个月，原本打算搭配冰箱里的全麦面包当早餐。

但被这诡异的弹窗搅了兴致，他拿起牛奶，拉开冰箱门“啪”地一声扔了进去——冷藏层里，还躺着半颗昨天没吃完的苹果，和几罐冰镇可乐，可是他加班到深夜时用来提神续命的“存货”。

转身走进卫生间，江砚拧开水龙头，冰凉的水流溅在脸上，让混沌的脑子清醒了几分。镜子里的男人面色憔悴，眼底挂着青黑，下巴上冒出层浅灰色胡茬，活脱脱一副被生活榨干的模样。

他挤好牙膏，白色膏体堆成小山，刚要把牙刷塞进嘴里，一阵尖锐的腹痛突然袭来，像无数根细针在腹腔里乱搅，又像有只冰手攥着肠子用力拧转，疼得他连国粹都没来得及飙，瞬间弯下腰，双手死死按住肚子，指节泛白。

他挤好牙膏，白色的膏体在牙刷上堆成小山，刚要把牙刷塞进嘴里，突然一阵尖锐的腹痛毫无征兆地袭来，瞬间攫住了他。那疼痛来得太突然，太剧烈，像是有无数根细针在腹腔里疯狂搅动，又像是有只冰冷的、带着寒气的手，攥着他的肠子用力拧转，每一秒都疼得他几乎要失去意识。

江砚疼得连一句国粹都没彪出瞬间弯下腰，双手死死按住肚子，指节因为用力而泛白。牙膏从牙刷上滑落，掉在地板上滚了一圈，白色的膏体沾了灰尘，像一滩凝固的雪，狼狈地躺在角落里。

“操!怎、怎么回事……”他咬着牙，声音因为疼痛而断断续续，试图直起身去拿药箱里的止痛药。可腹痛越来越剧烈，眼前开始发黑。

耳边还隐约响起了细微的、指甲刮擦木板的声音“沙沙，沙沙”，缓慢而执着，像是有人躲在卫生间门后，用指甲一点点抠着木门的缝隙，想要钻进来。他挣扎着扶着洗手台边缘，视线模糊中，看到镜子里的自己身后，缓缓浮现出一个模糊的黑影。

那黑影没有固定的形状，像是一团融化的墨汁，悬浮在半空中，隐约能看出人的轮廓，却没有五官，也没有四肢，只有边缘在不断扭曲、流动，像是活物，又像是随时会扑上来将他吞噬的深渊。

江砚的心跳瞬间提到了嗓子眼，喉咙里像是堵了一团棉花，想尖叫却发不出任何声音，只能凭着本能的求生欲，跌跌撞撞地冲出卫生间，连水龙头都忘了关，水流“哗哗”地淌着，在地板上积起一小片水洼。

客厅的光线比卫生间亮，阳光透过窗帘缝隙照进来，在地板上投下斑驳的光影。可那黑影带来的寒意却像跗骨之蛆，追着他不放，后背像是贴了一块冰，冷得他打哆嗦，连汗毛都竖了起来。

他扑到冰箱前，手指因为颤抖而几次握不住冰凉的门把，好不容易拉开门，冷气扑面而来，带着牛奶和水果的混合气味。

他抓起那盒刚放进去的牛奶，用力撕开封口，包装纸被扯得参差不齐，冰凉的牛奶顺着喉咙往下灌，带着淡淡的腥味和冷藏后的寒气，呛得他剧烈咳嗽，眼泪都快流出来，却顾不上停顿，一口气喝得干干净净，最后还把盒子倒过来，用舌头舔掉盒底最后一滴残留的奶渍。

牛奶下肚的瞬间，剧烈的腹痛奇迹般地消失了，像是从未出现过一样，腹腔里只剩下冰凉的触感。

眼前的黑影也随之消散，像被风吹散的烟雾，耳边的刮擦声也停了，只剩下他粗重的喘息声，和冰箱运转的低沉轰鸣。江砚瘫坐在冰箱前的地板上，后背的衣服已经被冷汗浸透，紧紧贴在皮肤上，冰凉的布料贴着脊椎，让他忍不住打了个寒颤。

心脏还在疯狂地跳动，仿佛要跳出胸腔，他能清晰地听到自己“咚咚”的心跳声，在安静的客厅里格外响亮。

他低头看着手里空空的牛奶盒，盒身上的生产日期和保质期清晰可见，又抬头看向床头柜上的手机——刚才那条诡异的弹窗已经消失得无影无踪，通话记录和短信列表里，也找不到任何相关的痕迹，就像从未出现过一样。

是巧合吗？江砚抱着膝盖，试图说服自己。可能是昨晚吃了过期的外卖，导致急性肠胃炎，刚好喝了牛奶后缓解了；至于黑影和刮擦声，或许是加班太累产生的幻觉，毕竟熬到凌晨，脑子不清醒也正常。

他深吸一口气，慢慢站起身，把空牛奶盒扔进垃圾桶，又去卫生间洗了把脸，镜子里的自己脸色依旧苍白，但眼神里的恐惧淡了些，只剩下劫后余生的恍惚。

他走到窗边，用力拉开窗帘，外面阳光明媚，街道上车水马龙，穿着蓝色校服的学生背着书包匆匆走过，骑着电动车的上班族手里拿着塑料袋装的早餐，车筐里还放着文件袋，一派热闹祥和的景象，和刚才卫生间里的恐怖场景形成了强烈的反差。

江砚深吸一口气，空气中弥漫着城市清晨特有的味道，汽车尾气的刺鼻味，混杂着早餐店飘来的油条香气，还有路边梧桐树的清新气息。他强迫自己冷静下来，拿起手机看了眼时间；七点四十分，再不出门，就要赶不上早高峰的地铁，上班肯定要迟到了。

迟到会被扣五十块全勤奖，这个月的房租还没凑齐，水电费也快到缴费日期了，他不能因为这些插曲就放弃工作，不然会被饿死“这该死的上班”不然还能怎么办？报警吗，说自己见到了鬼？恐怕没人会相信。

江砚换好一身干净的衬衫西裤，拿起黑色的公文包，刚走到玄关换鞋，手机又“叮”地响了一声——还是那道诡异的电流声，“滋啦”一声，听得人头皮发麻。屏幕上再次弹出黑底白字的弹窗，字体比上次更粗，像是在刻意强调，警告意味十足：

【规则二：地铁上不可与穿黑色外套的人对视超过3秒】

江砚的脸色瞬间变得惨白，指尖冰凉得像摸了冰块。他死死盯着屏幕上的文字，心脏像是被一只无形的手紧紧攥住，连呼吸都变得困难，胸口闷得发慌。

该死的不是幻觉，也不是恶意推送，如果第一次腹痛是巧合，那这第二次精准的规则提示，又该怎么解释？那条关于牛奶的规则，已经用剧痛和黑影证明了它的真实性，那这条关于地铁的规则，违反后又会带来怎样的惩罚？是更剧烈的疼痛，还是更恐怖的幻觉？

他握着手机的手指因为用力而泛白，指节隐隐作痛，脑子里一片混乱，无数个问题像潮水一样涌上来：这到底是什么？是谁在背后操控？为什么偏偏是他？为什么违反规则就会遭遇恐怖的惩罚？

可无论他怎么想，都找不到任何答案，只能对着冰冷的屏幕发呆。他甚至想拿起手机给领导请假，躲在家里不出门，可一想到房租和下个月的生活费，又只能把这个念头压下去，他没有退路，只能硬着头皮出门。这时他想到了一位文学作家老师的一句话感觉十分应景【老天爷你下……操……我吧！】

江砚拉开门，楼道里的声控灯应声亮起，惨白的灯光照在斑驳的墙壁上，映出他孤零零的影子，显得格外落寞。他脚步沉重地走下楼，每一步都像是踩在刀尖上，小心翼翼，生怕再触发什么未知的危险。

小区里的居民来来往往，有人笑着打招呼，有人低头赶路，根本没人注意到他脸上的表情，更没人知道，他正被一场诡异的“规则诅咒”缠上，不过江砚接受能力也不差。

毕竟是被压榨的牛马打工人，在闲暇之余他也会看一些各类型的小说，最开始只是没反应过来而已，在理清楚现状后他也冷静下来，不然呢？他能做什么他只想活着。

小区门口的地铁站早已人潮汹涌，早高峰的人流像潮水一样涌向入口，推搡着、拥挤着，每个人脸上都带着匆忙的神色。

江砚被裹挟在人群中，眼神警惕地扫视着周围。他的目光快速掠过身边的人，只要看到穿黑色外套的，就立刻移开视线，连一秒钟都不敢多停留。

有人低头看手机，有人和同伴大声聊天，还有人戴着耳机听音乐，一切都显得那么正常，可在江砚眼里，整个地铁站就像一个巨大的陷阱，每一个穿黑色外套的人，都是潜在的“触发点”，随时可能让他遭遇未知的恐怖。

地铁进站时的风带着凉意吹在脸上，他却感觉不到丝毫清爽，只觉得浑身发冷，连指尖都在微微颤抖。车厢门“叮”地一声打开，他跟着人流挤进去，好不容易在角落找到一个位置坐下，双手紧紧抓着手机，一边注意着消息一边观察着周围。

车厢里很拥挤，有人靠在扶手上打盹，头一点一点的；有人戴着耳机，跟着音乐节奏轻轻点头；还有个扎着羊角辫的小女孩，在妈妈怀里哭闹着要吃糖果，妈妈无奈地哄着她。

一切都和往常的早高峰一样，可江砚却觉得，整个车厢像是一个封闭的牢笼，而他是笼中待宰的猎物，只能在规则的束缚下小心翼翼地活着。

突然，一个穿着黑色连帽外套的男人从车厢另一头走过来，步伐缓慢而沉重，停在了江砚面前。

男人的帽子压得很低，几乎遮住了大半张脸，只能看到线条紧绷的下颌，和一只骨节分明的手抓着头顶的扶手，那只手很苍白，指关节突出，指甲修剪得很短，却透着一股冰冷的气息。

江砚的目光无意间与男人的眼睛对上了，男人的眼睛藏在帽子的阴影里，只能看到一点微弱的反光，看不清神色，却像一块冰一样，带着一股刺骨的寒意，直直地落在他身上。

“不可与穿黑色外套的人对视超过3秒。”规则二的内容瞬间在江砚脑海里炸开，像一道惊雷，让他浑身一僵。他猛地移开视线，心脏狂跳不止，后背又开始冒冷汗，手机微微发紧，连手机屏幕都被汗水浸湿。

他能清晰地感觉到，那个男人的目光还停留在他身上，带着一种说不出的压迫感，像是在审视一件物品，又像是在确认他是否会违反规则。

一秒，两秒，三秒……每一秒都像一个世纪那么漫长，江砚的手指死死攥着衣角，指甲几乎要嵌进肉里，连呼吸都放得极轻，生怕引起男人的注意。直到那个男人终于转身，走向车厢另一头，消失在拥挤的人群中。

他才长长地松了一口气，瘫坐在座位上，后背已经被冷汗浸透，连衬衫都贴在了皮肤上，浑身无力，感觉像是刚从鬼门关走了一遭。

地铁到站的提示音响起，江砚几乎是逃一般地冲出车厢，快步走向出口，脚步慌乱，连背包的拉链没拉好都没注意到。站在地铁站出口，看着外面熙熙攘攘的人群，阳光刺眼。

可他却觉得自己和这个世界隔了一层无形的屏障——别人的生活依旧正常，只有他被困在了这些诡异的规则里，随时可能遭遇未知的危险，像一个被世界抛弃的异类。

他走到公司楼下的便利店，颤抖着手买了一本封面是蓝色的笔记本和一支黑色水笔，走到路边的长椅上坐下，翻开第一页，一笔一划地写下：“规则二：不可与穿黑色外套的人对视超过3秒（未违反，但感受到强烈压迫感）”。

字迹因为手的颤抖而有些歪斜，墨水也偶尔渗出，可他还是认真地写着，像是在记录自己的“生存手册”这或许是他现在唯一能做的，用文字记录下规则，避免自己再次违反，之所以没有写喝牛奶的事，是因为他觉得那条规则只是让自己知道违反规则的后果，并不是无时无刻要遵守的。

走进公司大楼，电梯里只有他一个人，镜面墙壁映出他苍白的脸，眼底的惊惧还没完全褪去。他按下12楼的按钮，电梯缓缓上升，数字一个个跳动，每一秒都显得格外漫长。

就在电梯门即将关闭的瞬间，手机又“叮”地响了一声，那道熟悉的电流声再次响起，第三次弹出弹窗，这一次，规则的内容让他浑身冰凉，连血液都像是凝固了：

【规则三：上班期间，不可让办公桌抽屉处于打开状态超过10秒。

规则四：禁止与同事交流工作外的任何事

规则五：不要和你的上司独处过久，即使她很漂亮

规则六：这公司不是食品公司，如果有公司员工向你推销公司产品试吃请拒绝

规则七：不要去公司11楼上锁的房间】

江砚盯着屏幕上的文字，呼出一口气手指着按下了电梯的“开门”键。门缓缓打开，外面有几个同事正匆匆走过，说说笑笑，讨论着今天的工作。

他看着那些面带笑容的同事，突然意识到，这场关于规则的噩梦，才刚刚开始。他不知道接下来还会收到什么更诡异的规则，也不知道下一次违反规则的惩罚会有多恐怖，但他清楚地知道，从今天起，他的生活再也不会平静了。

那些突如其来的规则，就像一把把悬在头顶的利剑，随时随地都可能落下，而他，也只能在规则的夹缝中，艰难求生。

江砚握紧了手中的笔记本，指尖因为用力而泛白，眼神里充满了恐惧，但也多了一丝不易察觉的坚定。

他不能坐以待毙，不能任由规则操控自己的命运，必须找到这一切背后的真相，找到摆脱诅咒的方法。否则，他迟早会被这些诡异的规则彻底吞噬，成为又一个消失在黑暗里的“牺牲品”。